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POSTURAL CLINIC EN BARCELONA.COOL
ASISTIMOS AL CURSO DE LUÍS ROCHE
POSTURAL CLINIC
Artículos divulgativos sobre salud posturalLA POSTUROLOGÍA Y SUS EFECTOS
El ser humano tiene que mantenerse derecho, luchando contra el poder de la gravedad, lo hace gracias a los receptores de información, como son los ojos, los dientes, los pies y los músculos de la espalda... todos juntos envían la información al cerebro, (sistema...
Dormir bien es, dormir en una postura correcta
El dormir suficiente y bien nos ayuda a permanecer sanos. Muchas personas no logran dormir bien todas las noches, sienten dificultad en conciliar el sueño o en permanecer dormidas. Los patrones del sueño cambian con la edad, pero dormir mal y despertarse cansado...
LA VIDA EN EL SOFÁ, O EL «SILLÓN BALL»
El Sillón Ball consiste en la cómoda tarea de pasar largas horas sentados o recostados en el sofá viendo la televisión. Los jóvenes de Catalunya empiezan a practicarlo a los 13 años y huyen del ejercicio físico. Esto puede conllevar graves riesgos para su salud. Un...
El peso de la mochilas, ¿hay solución?
Cuando el curso escolar empieza y vemos que nuestros hijos cargan demasiado peso sobre sus espaldas, pero no ponemos solución. La Organización Mundial de la Salud ha informado sobre la carga de peso en la espalda que puede soportar un chico o chica no podrá nunca ser...
EL PROBLEMA DE LOS TACONES ALTOS
Utilizar tacón de forma habitual puede causar daños irreversibles En Catalunya, hay un 60% de mujeres con problemas en los pies. Al calzarse habitualmente unos bonitos zapatos con tacones, están agravando cualquiera de sus problemas. Para corroborarlo os hacemos...